这本鼓舞人心的书是一个消除忧虑的工具包，里面有很多东西可以让你平静下来，也有很多地方可以放下你的忧虑——我们都会担心!活动包括创建一个忧虑箱，做一个情绪网格和正念活动，如涂色、涂鸦和迷宫。这本书是在一位心理学家的帮助下写的，书中也有一些网站的链接，提供建议、建议和支持。
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本月一本书-一本令人兴奋的动作，黑白图形小说，都是关于在你最需要它的时候发现魔法。，作者是处女作作家奈杰尔·贝恩斯
本月的一本书——孩子们会喜欢这个中年级的故事，根据真实的加勒比海盗，来自未来的历史小说作家，伊兹劳伦斯。
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