我们谈论我们的身体健康，但很少谈论我们的感觉。这本生动易懂的指南提供了许多实用的建议，解释了我们为什么会有情绪，以及什么会影响情绪。这本书涵盖了从友谊、社交媒体、欺凌到离婚、抑郁和饮食失调等方方面面，对年轻人来说是一本必不可少的书。
这是Usborne生活技能系列的第二册。看到所有Usborne生活技能书籍在这里。
路易·斯托尔(作者)
路易·斯托尔(Louie Stowell)的职业生涯开始时，她撰写了关于太空、古埃及、政治和科学的书籍，但最终陷入了编造的境地。她喜欢写龙、巫师、吸血鬼、仙女、怪物和平行世界。
她和她的妻子凯伦、她的狗巴菲以及一个令人毛骨悚然的木偶住在伦敦
