你每天所做的选择是如何影响动物和环境的?这本书介绍了你可以做的所有事情，让你的生活远离残酷。
这是一本针对年龄较大的儿童和青少年关注动物、野生动物和我们生活的星球的指南。
它包含了关于如何过上无残忍生活的信息，包括以下部分:
利用你的消费能力。我们所做的选择——吃什么，买什么，穿什么——以及这些选择如何影响动物。问问题和阅读标签。
无残酷的时尚与美丽。
你的盘子里有什么?成为素食主义者或纯素食主义者，还是只是少吃肉?你的饮食对残忍行为和环境有什么影响?
你应该养宠物吗?如果是的话，你的宠物会选择你做它的主人吗?在把动物带回家之前要考虑的几点。
动物展览。动物园和动物公园是照顾动物还是剥削动物?好的动物园和它们重要的保护工作。
看野生动物。观察和学习野生动物——建立对自然的欣赏，帮助你的心理健康。
爱死这些虫子了!许多人害怕昆虫，但这些生物对生态系统至关重要。
不要把它扔掉，没有丢弃的余地。每个人都可以做一些简单的事情来避免浪费:回收、再利用、选择无塑料。抵制一次性文化。
你的底线在哪里?你实际能实现什么?一些困难，特别是当家人/朋友不同意你的时候。影响他人的最佳(和最差)方式是什么?如何对自己的决定充满信心。
如何处理日常情况和反驳意见。
运动-支持反虐待组织。抗议的力量。
这本书将帮助你尽可能地远离残酷的生活，并审视你生活中可以帮助动物和环境的所有领域。
选择没有残酷的生活。选择这本书并找出方法。
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