我们深呼吸，像银河系一样膨胀，
我们呼出成千上万颗星星，
如果我们开始感到恐慌，
这让我们想起了我们是谁。
安静时间的完美舒缓读物，快乐温柔地鼓励年轻读者探索他们的情感和周围美丽的世界，每一页都有令人惊叹的插图和发人深省的押韵。
抒情、感性的语言鼓励孩子退后一步，真正欣赏他们当下的生活。从品尝每一顿饭的味道到花时间探索新的地方，有很多方法可以让我们放慢脚步，找到幸福。这首美丽的诗歌结合了如何在现实世界中练习正念的想法，使它成为寻找内心平静的精彩介绍。
凯蒂·希基(Katie Hickey)温柔而富有魅力的插图，用明亮而令人振奋的色彩和自然和家庭的舒适场景，带领读者踏上一段通往幸福和平静之地的旅程。
适合喜欢的小孩阅读慢下来作者:Freya Hartas (Magic Cat Publishing我们到了奥利弗·杰弗斯著(哈珀·柯林斯儿童出版社)。
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更多关于尼古拉·爱德华兹的报道凯瑟琳·约翰逊是一名编剧和畅销书作家，为儿童和青少年写了几本畅销书。她广受好评的小说《锯骨》获得了青年羽毛笔历史小说奖，她的最新作品《卡拉布女士的奇妙故事》获得了CILIP卡内基奖章和青少年图书奖提名。凯瑟琳一直是驻场作家
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