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创造你自己的平静:克服孩子的担忧、焦虑和愤怒的活动
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创造你自己的平静:克服孩子的担忧、焦虑和愤怒的活动

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创造你自己的平静:克服孩子的担忧、焦虑和愤怒的活动

书评级:5 基于8
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支持孩子的情绪健康，克服焦虑。
在一个越来越混乱和不确定的世界里，创造自己的平静让孩子们走上情感恢复的道路，帮助他们采取实际的、积极的步骤，走向平静和快乐。

  • 充满了简单、实用的想法来帮助管理压力、愤怒和焦虑的感觉
  • 可以自己或与朋友和家人一起做的有趣的活动
  • 试试瑜伽，种个披萨花园，或者去看云
  • 沿着这条路，了解情绪背后令人惊讶的科学
  • 来自获奖博主和作者创造自己的快乐

创造自己的平静是完美的伴侣吗创造自己的快乐(9780008301217) -让孩子们塑造自己的生活和周围人的生活。

创造你自己的平静:克服孩子的担忧、焦虑和愤怒的活动

9780008367589

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关于贝基·戈达德-希尔

在社交媒体上拥有大量粉丝的获奖育儿博主。贝基·戈达德-希尔在有了自己的孩子之前，曾在社会工作中担任儿童发展培训师和儿童丧亲治疗师。她现在经营着5个博客，在英国排名都很高，主要是关于有创意的预算家庭生活。她目前定期写博客

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