这是一本为接近青春期的女孩提供的友好、可靠和积极的指南，解释了她们成长过程中身体会发生的变化，以及这些变化会给她们带来什么感觉。青春期和育儿专家安妮塔·奈克(Anita Naik)涵盖了从月经、乳房发育到体毛和个人卫生的方方面面，解决了女孩们可能对什么是“正常”的担忧。她让读者安心，增强他们的信心，鼓励他们对青春期即将经历的变化持积极态度。这本书还包括健康饮食和锻炼等生活方式建议，以及青春期如何影响男孩的信息。
主题:
青春期是什么?
你的青春期时间表
乳房和胸罩
相同年龄，不同阶段
皮肤的变化
汗液、气味和个人卫生
头发在新地方
在那里
什么是句号?
句号的实用方面
应付经期
性解释
让婴儿
新感觉
控制情绪
健康饮食
运动的力量
自尊和身体形象
隐私和你的身体
男孩的青春期
男孩也有烦恼
这是《成长指南》系列的第一册。看到所有成长指南丛书在这里。
安妮塔·奈克，自由撰稿人，曾为《魅力》和《红色》等杂志撰稿。她是《JUST 17》的知心阿姨，也是《CLOSER》杂志的健康专栏作家。她目前是多芬真正美丽运动网站的编辑，撰写关于青少年女孩和她们母亲自尊问题的文章。
更多关于安妮塔·奈克的信息詹妮弗·格雷是一名律师，现在写儿童喜剧。她的其他作品包括《阿提克斯之爪》系列，该系列入围了水石儿童图书奖和红屋儿童图书奖。
阿曼达·斯威夫特曾是一名演员。她写过几个儿童系列小说，并为杰奎琳·威尔逊的小说改编
更多关于Sarah Horne的信息
