这个国家最受欢迎的医生，Ranj博士在这里解释你想知道的关于青春期的一切——还有更多。
作为一个男孩意味着什么?我说的不只是你两腿之间的东西，而是男孩的生活到底是什么样的。成长真的是一个雷区!所以我把我从NHS医生的职业生涯和我自己的生活经历中学到的一切都写进了这本21世纪的男孩指南中。
它涵盖了一些明显的事情，比如你在青春期和青春期会经历的身体变化(你好，阴毛和嗓子哑!)，但也帮助你弄清楚如何管理你的情绪，如何与朋友和家人相处，以及如何学习健康的关系。
这本由值得信赖的儿科医生Ranj博士撰写的成长指南充满了简单易懂的解释，切实可行的建议和厚脸皮的插图，非常适合10岁以上的读者，他们想要发现自信成为最好的自己。
内容包括:
-青春期和身体发育，包括生殖器、皮肤、头发和声音的变化
-照顾你的身体，从刮胡子、良好的卫生习惯和健康饮食到对身体的自信和锻炼
-心理健康意识，包括睡眠的重要性，控制情绪波动和焦虑
-管理人际关系，从父母和兄弟姐妹到朋友和暗恋对象，以及如何应对欺凌
-对性、同意和隐私的敏感、适龄的介绍
-浏览网络世界，包括社交媒体和网络安全
Ranj Singh医生是英国国民医疗服务体系的儿科医生，也是英国独立电视台《今晨》节目的住院医生之一。他参与制作了获得英国电影学学奖(bafta)的CBeebies系列《Get Well Soon》，并参与制作了英国独立电视台黄金时段的《省钱减肥》和《Ranj医生:随叫随到》。
兰吉博士的第一本儿童非小说类书籍《如何成长并感到惊奇》直接登上了《星期日泰晤士报》
大卫·奥康奈尔是一名作家和插画家，居住在英国伦敦。他最喜欢画的东西是怪物，淘气的孩子(另一种类型的怪物)，疯狂的老太太和邪恶的猫!
他也喜欢漫画，作品发表在《鸟歌》、《唯我主义流行》、《纸科学》和《英国口音》等选集上。David也是ink+PAPE的编辑
